艾灸方法
1、取一段艾条,固定于艾灸盒顶盖上,点燃艾条一端,放于艾灸盒内。
2、将燃着的艾灸盒固定在关元穴上施灸,同时用艾条温和灸法灸三阴交穴,共同就10分钟。
3、找到上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴,即八髎穴,将一燃着的艾灸盒固定在八髎穴上施灸15分钟。
痛经原因辩证
1、取一段艾条,固定于艾灸盒顶盖上,点燃艾条一端,放于艾灸盒内。
2、将燃着的艾灸盒固定在关元穴上施灸,同时用艾条温和灸法灸三阴交穴,共同就10分钟。
3、找到上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴,即八髎穴,将一燃着的艾灸盒固定在八髎穴上施灸15分钟。
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