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杞菊花

组合

枸杞子20克， 菊花6克， 决明子20克
功效与作用 制法 饮法 禁忌 相关
功效与作用
滋补肝肾，平肝明目。适用于肝肾阴虚，肝阳上亢之高血压病。
制法
①将枸杞子，菊花，决明子一同放入茶壶中；②加入沸水冲泡，加盖闷15分钟。
饮法
代茶饮用，一般冲泡3～5次，每日1剂量。
禁忌
气虚胃寒，食少泄泻者宜少用之。
相关
每次不要将茶水饮尽，要留下1/3，再续热水可尽得菊花香韵。

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