陈皮茶-九种体质养生-九种体质检测-九种体质辨识与调理【独尊健康中医大数据系统】

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陈皮茶

配料做法食用方法效用适宜节气适宜人群禁忌人群

陈皮10克、白糖适量。

1、将陈皮择洗干净，撕成小块，放入杯中，冲入沸水，盖焖约10分钟；
2、将陈皮汁滤出，加白糖适量搅匀即可。

建议每天一剂，代茶频饮，常饮方可奏效。

此茶有顺气健脾、和胃降气、止咳化痰之功。
陈皮味苦、辛，性温。归肺、脾经。有理气健脾、燥湿化痰的功效。

春分。

气郁体质人群。

气虚及阴虚燥咳患者不宜。吐血证慎服。

生姜陈皮荼陈皮牛肉海带陈皮粥桂圆红枣炖鹌鹑陈皮醒酒饮果仁煎蛋山药扁豆大米汁木瓜鱼头汤大米神曲粥牛腩煲仔饭茯苓豆腐蘑菇炒刀豆大蒜金橘饮胡萝卜牛腩饭红薯甜粥三味炖猪肺葱汁鸡条红枣山药粥陈皮山楂麦茶羊肉花椒归姜汤多味牛肉脯木瓜炖猪肚多彩山药片参枣炖黑鱼百合薏米汁

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