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黄柏山药粥
补脾固冲、清热利湿。适用于带下色黄、其气腥秽。带下
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黄花蛋
黄花菜有“健脑菜”之称,常食能增强人的记忆力。春,...
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润肺养阴,生津益胃。黑鱼含蛋白质、钙、磷、脂肪、铁...
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润燥通便养血,早晨空腹服,适用于血虚肠燥引起的便秘...
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黄豆芽拌芦荟
《名医别录》认为,黄豆芽具有“去黑,润肌肤皮毛”的...
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胡萝卜炖牛肝
明目、补肝、养血,可用于肝血亏虚引起的两目干涩、远...
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强身壮骨,润肌肤,美容颜。胡萝卜、桔子、苹果含大量...
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解郁宁神,疏肝理气。适用于妇女更年期综合征,症见烦...
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胡萝卜富含维生素,并有轻微而持续发汗的作用,可刺激...
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