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生地黄是补血良药,可补血养肾、滋阴益髓;红花可活血...
类别:食疗谱
莲藕金橘汤
适用于治疗一切感冒、咳嗽痰多。急性上呼吸道感染春,冬
类别:食疗谱
素烧三鲜
清淡适口。莴苣有泽肤、减肥、延缓衰老的作用;胡萝卜...
类别:食疗谱
蒸鳝鱼猪肉片
益气养血,养容强身。用于面色苍白无华,精神疲倦,乏...
类别:食疗谱
瘦身饮料
行气消食,利水。海带富含藻胶酸、昆布素、甘露醇、碘...
类别:食疗谱
美发黑芝麻饮
具有补血益精、滋补肝肾、泽颜美发功效。适用于血压偏...
类别:食疗谱
紫菜蛋花汤
富含碘、钾、钙、磷、铁和蛋白质、维生素A、维生素C...
类别:食疗谱
人参海参参肉
大补气血。适用于久病体虚不复,或年老体衰、精神萎靡...
类别:食疗谱
薜荔猪肉
健脾养血,通经活络。适用于病体虚患者食用。健康者食...
类别:食疗谱
苹果沙丁鱼
健脑强身,可用于神疲乏力、记忆力衰退、失眠多梦等症...
类别:食疗谱
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