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是含有维生素B2和可溶性纤维最高的蔬菜之一。其中大...
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具有宽胸、止渴、化痰、提神明目、醒酒降火的作用;有...
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性平,味苦,具有清热利尿、舒筋活络、疏利肠道、排石...
类别:食方
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滋阴润燥,利尿消肿,软坚散结。性寒,味咸,具有滋阴...
类别:食方
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清热去燥,润肺化痰,生津止渴,涩肠。有涩肠、润肺、...
类别:食方
鱿鱼
滋阴养胃,补虚润肤。具有补虚养气、滋阴养颜等功效,...
类别:食方
南瓜子
能帮助维持人体细胞健康,促进身体发育,多吃可以促进...
类别:食方
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肉性寒,味甘、咸,具有滋阴、养肝、止渴、解毒、明目...
类别:食方
伊丽莎白瓜
是当之无愧的营养宝库,它含有多种人体所需的营养成分...
类别:食方
杨桃
1.性平,味甘、酸、涩。具有清热生津、利水解毒等功...
类别:食方
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