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补气养血,滋阴润燥,益精填髓。性温,味甘、咸,滋阴...
类别:食方
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健脾消食,补肝明目清热解毒。具有润燥明目、降压强心...
类别:食方
裙带菜
能清热、生津、通便,有利于智力发育、美容减肥。另外...
类别:食方
干辣椒
温中健胃,散寒除湿,除风发汗。含有丰富的维生素C可...
类别:食方
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性热,味辛,具有温中下气、化食积、除胃寒、消寒痰、...
类别:食方
芥蓝
消热解乏,清心明目。含有大量膳食纤维,能防止便秘。...
类别:食方
柠檬
化痰止咳,生津健胃,美容护肤。性微温,味甘酸,具有...
类别:食方
芋头
性平滑,味甘辛,具有化痰散淤、健胃益脾、调补中气、...
类别:食方
竹笋
清热化痰,宽胸利膈,益气和胃,润肠通便。能清热解毒...
类别:食方
苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
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