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五色蒸南瓜
榛子枸杞粥
冰糖银耳莲子羹
肝肾米饭
鹌鹑羊肉小麦汤
菟丝子鱼鳔粥
黄酒糖蛋
经常饮用有补中益气、强健筋骨之功效,可防治神经衰弱...
类别:食疗谱
蛤蟆鲍鱼
滋肝补肾,润燥利肠。适用于肝肾阴虚的眩晕、耳鸣、高...
类别:食疗谱
木耳核桃枣膏
滋阴,养血,祛风。适用于产后血虚受惊、或产后营养不...
类别:食疗谱
云耳炖鱼尾
汤香菜烂,可食菜饮汤。此莱有疏肝开郁、活血化瘀的作...
类别:食疗谱
银耳炒肉丝
滋补润肺,化痰止咳,降血脂。适用于高血压、高血脂、...
类别:食疗谱
鸡蛋山药粥
养血安神,滋阴补血,适用于阴血不足、失眠多梦、视物...
类别:食疗谱
燕窝鹤蛋
补肾生血,补益脾胃,消除疲劳。健康入食用更能提神醒...
类别:食疗谱
香菇冬笋豆腐皮
化痰消积,清热明目,可用于咽喉肿痛、目赤、温病消渴...
类别:食疗谱
清炖甲鱼
益气补虚,滋阴凉血,养血补血。健康入食用能使精力充...
类别:食疗谱
银耳莲子甜汤
本品可健脾养心、滋阴润肺,适宜思虑过度、失眠、烟感...
类别:食疗谱
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布朗耳蕨
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