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枸杞叶炒蛋
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山药炖羊肚
滋肺肾,补脾胃,可用于脾胃虚弱或肺肾不足引起的烦渴...
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玉竹山药炖鸽肉
滋阴止渴,健脾益气。适且于气阴两虚型消渴的辅助性食...
类别:食疗谱
木耳炒肉
滋补养容,适用于养颜嫩肤、清胃涤肠,也可用于抑制血...
类别:食疗谱
海蜇马蹄汤
清热化痰,开胃消食,醒酒除湿,对夏日发热、目赤、热...
类别:食疗谱
桂圆糯米粥
安神,补益心脾,可用于提高记忆力及对贫血等症的辅助...
类别:食疗谱
芡实莲子猪小肠汤
芡实药性平和,能益肾健脾;茯苓、山药、莲子、薏米均...
类别:食疗谱
鹌鹑肉片汤
鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,可与补...
类别:食疗谱
何首乌粥
何首乌味甘苦涩、性微温,与大米、白糖、红枣搭配,味...
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