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三白草根茎炖土牛膝
丁香酸梅汤
何首乌豆羊肉
寄生首乌鸡蛋汤
酸梅汤
黑芝麻首乌糖
双色椒拌带丝
柠檬菠菜柚子汁
改善皮肤粗糙症状、淡化黑斑、美白肌肤。春,秋,冬
类别:食疗谱
蜜炼黑豆
黑豆有补肾益阴、健脾利湿、乌发养颜之效,适宜脾虚浮...
类别:食疗谱
双瓜炒兔肉
木瓜富含生物碱、木瓜素、木瓜苷、木瓜蛋白酶等多种酶...
类别:食疗谱
芝麻拌西芹
此膳平肝泻热,健脾养胃,润五脏,乌发须,补肺益气,...
类别:食疗谱
麦芽乌梅饮
梅子含有丰富的柠檬酸与苹果酸,柠檬酸能促进肠胃蠕动...
类别:食疗谱
制何首乌枣粥
延年益寿,补益精血,适用于血虚,须发早白、面色萎黄...
类别:食疗谱
生姜乌梅饮
将乌梅肉、生姜、红糖加水2000ml煎汤。每次服1...
类别:食疗谱
去皱果蔬饮
此饮具有丰肌润肤,减轻皮肤皱纹功效。经常服用可使皮...
类别:食疗谱
花旗参乌鸡汤
滋阴补血
类别:食疗谱
牛蒡根米粥
消肿解毒,疏散风寒,祛痰利咽。适用于风寒感冒、咽侯...
类别:食疗谱
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