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荷叶含有荷叶酸和莲碱等成分,可清热退火,消暑化炎,...
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莴笋富含维生素C、叶酸、膳食纤维等,常食莴笋能促进...
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清热明目,补益肝肾,可用于头晕目亦、夜盲症、虚劳发...
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沙参虫草炖乳鸽
北沙参有养阴润肺、益胃生津的功效。冬虫夏草有补肾强...
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