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沙参首乌炖心肺
此膳养阴润燥,补虚润肤。适宜于体虚,颜面皮肤干燥、...
类别:食疗谱
芪杞煲幼鸽
温中益气,滋肝肾,强体力。适用于中气虚弱、体倦乏力...
类别:食疗谱
苦瓜三鲜汤
清热解暑,利尿祛湿,明目解毒。对夏日烦热、小便不畅...
类别:食疗谱
海带豆干炒蒜苗
豆腐干具有补气宽中、和胃健脾作用;海带有软化血管、...
类别:食疗谱
凉拌核桃仁芹菜
麻脆醇香。此菜常食,能润肤、美容、乌发、健美、延年...
类别:食疗谱
口蘑炒冬瓜
鲜香味美。此菜具有益脾利水、降压、抗癌之功效。可作...
类别:食疗谱
双色椒拌带丝
海带富含碘等矿物持,还有粗纤维、褐藻胶等,常食可使...
类别:食疗谱
海带豆干炒蒜苗
豆腐干具有益气和中、和胃健脾作用;海带有软化血管、...
类别:食疗谱
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味鲜怡口。蘑菇为鲜美的食用真菌,味甘,性凉,有理气...
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