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猪肉
莲子
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酸菜
芝麻酱
葡萄柚
中含有钾,却不含钠,而且还含有能降低血液中胆固醇的...
类别:食方
油面筋
和中益气、解热、止烦渴。麸、面筋。
类别:食方
田螺
清热利水,除湿解毒。肉性寒,味甘,无毒,可入药,具...
类别:食方
蚂蚁肉
蚂蚁是一种温和滋补药,有补肺肾、益气养血、填精壮阳...
类别:食方
猪肉
补气养血,滋阴润燥,益精填髓。性温,味甘、咸,滋阴...
类别:食方
莲子
清心醒脾,补脾止泻,益肾涩精,安心安神。有补脾止泻...
类别:食方
牛骨
性温,味甘。可补中益气、强筋骨、益髓填精、益寿延年...
类别:食方
酸菜
中富含膳食纤维,能增进肠胃消化。
类别:食方
芝麻酱
中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
类别:食方
墨鱼
滋肝肾,补气血,清胃热。性平,味咸。具有补脾益肾、...
类别:食方
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