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当归生姜羊肉汤
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何首乌是延年抗衰药,同时也具有良好的益智抗痴呆作用...
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红花生地黄茶
生地黄是补血良药,可补血养肾、滋阴益髓;红花可活血...
类别:食疗谱
香菇荸荠蒸肉饼
荸荠中含磷是根茎蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和...
类别:食疗谱
驴肉汤
适用于气血亏虚、忧郁心烦、神志失调。益气补血类
类别:食疗谱
小炒米线
圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素...
类别:食疗谱
黄芪蒸牛臀
补中益气,升阳举陷。适用于气虚型子宫脱垂。春,夏,...
类别:食疗谱
山楂葵花子汤
健脾胃,补中益气,适用干气血两虚型痛经。春,夏,秋...
类别:食疗谱
红烧狮子头
此菜荤素搭配,营养丰富,可满足生长发育对营养素的需...
类别:食疗谱
高粱大枣花生粥
温中散寒,补血益气,舒缓痛经健脾养胃。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
淮山羊肉汤
温中补虚。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于...
类别:食疗谱
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