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山药莲子豆浆
糯米红枣粥
红枣枸杞豆浆
红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和、胃的功效,是脾...
类别:食疗谱
八宝锅蒸
养血强身,补脾和胃,适用于脾胃虚弱、食纳不佳、血虚...
类别:食疗谱
干姜甘草米粥
清热养阴、温胃祛风、润肺解毒、散寒行气。适用于脾胃...
类别:食疗谱
糯米红枣粥
补气养血。糯米甘温,补中益气;大枣甘温,养脾和胃,...
类别:食疗谱
姜丝黑鱼
补血通络、养脾胃、散风寒。适用于血虚闭经。闭经
类别:食疗谱
沙参煮鸡蛋
清热养阴生津、益脾胃。适用于肾虚牙痛。牙痛
类别:食疗谱
萝卜鸭肫汤
清热解毒、开胃消食、润燥理气。夏季常用,可开胃健体...
类别:食疗谱
润肌美颜糕
味道鲜美,甜香兼备。芝麻养颜润肌肤;花生养颜润皮肤...
类别:食疗谱
春盘面
补中益气。适用于脾胃气虚、营养不良所致的气短、懒言...
类别:食疗谱
五谷豆浆
玉米有开胃健脾、平肝利胆、益肺宁心、除湿利尿等作用...
类别:食疗谱
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