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补中益气,益肺固精,强身健体。气虚体质
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黄豆首乌烩猪肝
此药膳可乌发、泽肤。预防脱发
类别:食疗谱
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海参是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的珍贵海味,有抑...
类别:食疗谱
古瓜菊化瘦肉汤
强身健体。菊花品种繁多,药菊的头状花序皆可入药,味...
类别:食疗谱
白扁豆山药粥
白扁豆有和胃化湿、健脾利水的功效,能治疗脾虚生湿、...
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山药蔬菜汤
卷心菜含有丰富的维生素山能促进胃黏膜分泌出胃液,保...
类别:食疗谱
蘑菇炒山药
山药尤宜于春季食用,一则能健脾益气,可防止春天肝气...
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熘鱼片
鱼肉肉质细嫩鲜美、营养丰富,是维生素、矿物质的良好...
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香椿蛋炒饭
香椿含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃、增加...
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炸鸡肝
清肝明目。适用于肝虚目暗、视物不清、夜盲、小儿疳积...
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