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糖渍花生糊
蓝莓山药
山药通过简单的蒸制,完美地保留了山药的营养,而且口...
类别:食疗谱
虾仁枸杞丝瓜汤
丝瓜含有丰富的维生素和太物质,且具有利乳腺、促进胸...
类别:食疗谱
菜胆拌党参
生津、补中益气。适用于脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力...
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大蒜炒饭
大蒜是血管的清道夫,能防止很多疾病,平衡稀释血液,...
类别:食疗谱
山楂枸杞豆浆
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并...
类别:食疗谱
三红养颜粥
红枣、枸杞子滋阴养血;血糯米中含有人体需要的18种...
类别:食疗谱
参麦黑枣乌鸡汤
养阴生津。枸杞是常用的营养滋补佳品,常用其煮粥、熬...
类别:食疗谱
薏米冬瓜墨鱼汤
味鲜爽口。冬瓜味甘淡,性微寒。能清热除烦,利湿消肿...
类别:食疗谱
玫瑰麦冬羹
清心除烦、养阴润肺、益胃生津。适用于肺燥干咳、咯血...
类别:食疗谱
山药薏米鸭
该药膳具有滋阴、清热、补肾、健脾之功效。春,夏,秋...
类别:食疗谱
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