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提供营养,强身健体,保持血管弹性。含钙量高。是防治...
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类别:食方
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补中益气,健脾利湿,宽畅通便。1.宽肠通便:含有大...
类别:食方
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1.性微温,味甘,既是民间常用的补气食物,又是中医...
类别:食方
乌贼
鱼性质温和,味微咸,具有补益精气、健脾利水、养血滋...
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含有丰富的EPA、DHA,可以降低血液中胆固醇的浓...
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