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百合红枣乌龟汤
苦瓜三鲜汤
清热解暑,利尿祛湿,明目解毒。对夏日烦热、小便不畅...
类别:食疗谱
凉拌核桃仁芹菜
麻脆醇香。此菜常食,能润肤、美容、乌发、健美、延年...
类别:食疗谱
口蘑炒冬瓜
鲜香味美。此菜具有益脾利水、降压、抗癌之功效。可作...
类别:食疗谱
凉拌莴苣
鲜香味美。窝苣为菊科植物,莴苣的茎叶含有醛类、酮类...
类别:食疗谱
双色椒拌带丝
海带富含碘等矿物持,还有粗纤维、褐藻胶等,常食可使...
类别:食疗谱
健齿长寿鸡
补气血,养肝肾,润皮肤乌须发。适用于肝肾亏虚,须发...
类别:食疗谱
萝卜香菇汤
味鲜怡口。白萝卜味甘辛,性平微凉,具有消食,顺气,...
类别:食疗谱
萝卜白菜汤
味鲜适口。大白菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B1,维...
类别:食疗谱
生拌发菜
清淡适口。发菜味甘,性寒。功能为化痰软坚,清热利水...
类别:食疗谱
冬瓜参芪鸡丝汤
鲜香味美。党参、黄芪、鸡肉能补中养气,冬瓜健脾利湿...
类别:食疗谱
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