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赤小豆

赤小豆

养血补血，健脾益气，利水消肿。1.性平，味甘、酸，...
类别：食方

蓝莓

能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康...
类别：食方

动物肝

动物肝

1.补血、保护视力：含铁丰富，可调节和改善贫血者造...
类别：食方

鲍鱼

具有调经止痛、清热润燥、利肠通便等功效。还是抗癌佳...
类别：食方

鲤鱼

补脾健胃，利水消肿，通乳，止咳。1.性平，味甘，具...
类别：食方

蛤蜊

滋阴润燥，利尿消肿，软坚散结。性寒，味咸，具有滋阴...
类别：食方

糯米

补中益气，健脾养胃，生津止汗。1.性温，味甘，具有...
类别：食方

羊肉

补气滋阴，暖中补虚，开胃健力。1.味甘，性热。寒冬...
类别：食方

荠菜

凉血止血，养肝明目，清热利尿。性平，味甘淡，具有健...
类别：食方

橙子

生津止渴，消食和胃，醒酒解毒。有化痰、健脾、温胃、...
类别：食方

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