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生地饴糖炖鸡
补虚强身,养阴生津,适用于阴血不足、体质虚弱者。佐...
类别:食疗谱
芡实莲肉山药粥
补脾胃,养肺,补肾固精。适用于肾虚遗精、脾虚腹泻、...
类别:食疗谱
烧四宝
鲜香味美。此菜用四味山珍(香菇、蘑菇、竹荪、竹笋)...
类别:食疗谱
金沙玉米粥
此粥所用材料都属于温热或平性食物,适宜寒性体质者食...
类别:食疗谱
苦瓜焖鸡翅
养肝明目,润脾补肾,适用于肝肾虚弱视物昏花者。佐餐...
类别:食疗谱
动物肝粥
补肝,养血明目。适用于气血虚弱所致的贫血、夜盲症、...
类别:食疗谱
山药熟地粥
养心益肾,安神定志。主治阳痿。适用于胆怯不安、失眠...
类别:食疗谱
地黄抗衰粥
具有活血益肤、滋补肝肾、乌发坚齿功效。久服有抗皱及...
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双色椒拌带丝
海带富含碘等矿物持,还有粗纤维、褐藻胶等,常食可使...
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茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充入体...
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