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豆腐炒双耳
滋补气血,降血脂,血压。适宜经常食用。高血脂
类别:食疗谱
芹菜茭白汤
适用于心胸烦热、大便秘结、高血压。便秘
类别:食疗谱
香醋拌蜇皮
清热止渴、化痰止咳、润肠消积。蜇皮性凉,含有蛋白质...
类别:食疗谱
蒜末拌芸豆
益肾补气,温中下气,抗病杀菌。芸豆含有较丰富的蛋白...
类别:食疗谱
凉拌三丝
马齿苋富含黄酮类、纤维素、生物碱、皂苷及钾盐等,有...
类别:食疗谱
芹菜炒鳝丝
具有降血压和血糖功效。适宜于各型糖尿病人食用。糖尿病
类别:食疗谱
卷心菜粥
卷心菜富含维生素C,还含有葡萄糖,芸薹素、多种氨基...
类别:食疗谱
枸杞拌黄豆芽
黄豆芽富含蛋白质、多种维生素、叶酸、无机盐、烟酸、...
类别:食疗谱
白茯苓粥
利湿健脾。肥胖病
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莲子芡实龟肉汤
滋阴健脾,益精固元。适用于脾虚腹泻、久痢脱肛等症。...
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