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马蹄炒猪肝
香干拌马兰头
芙蓉牛柳
参归炖猪心
益心气、补心血。适用于心血虚、心气不足所致的心悸怔...
类别:食疗谱
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养血安神,滋阴补血,适用于阴血不足、失眠多梦、视物...
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莴笋含有叶酸,对怀孕早期的孕妇来说,多吃莴笋有助于...
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小儿止泻茶
养脾理中,止吐止泻。适用于小儿吐泻、日久不止、口渴...
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黄精瘦肉米粥
补气养血,延年益寿。适用于体虚食少、消瘦多病、身倦...
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清炖鸡汤
强壮筋骨。鸡肉性温,多食容易生热动风,不宜过食。外...
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杏仁性微温,有润肺、止咳、滑肠的作用,对因伤风感冒...
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大白菜含水量高(约95%),而含热量很低,是减肥者...
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