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马蹄炒猪肝
香干拌马兰头
芙蓉牛柳
美颜果蔬汁
藕含有大量的磷、钾及多种维生素,胡萝卜、苹果所含的...
类别:食疗谱
凉拌蒜泥茄子
夏天能去火的蔬菜中,以茄子效果最好。茄子能去热解痛...
类别:食疗谱
苍术羊肝粥
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类别:食疗谱
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补心益脾,止血安神,可用于心脾不足而引起的失眠多梦...
类别:食疗谱
黄焖鸭子
鸭肉中的各种脂肪酸的比例接近理想值,化学成分和橄榄...
类别:食疗谱
黑豆莲藕炖乳鸽
强身健体,补益气血,可用于低血压、头目眩晕、食欲不...
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菊花茶
疏风清热,明目解毒。白菊花疏风清热,清肝明目;茶叶...
类别:食疗谱
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鲜香味美。芹菜有较高的营养和药用价值,含胡萝卜素、...
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人参鹌鹑蛋
鹌鹑蛋含有丰富的脑磷脂、卵磷脂,是构成神经组织与大...
类别:食疗谱
大枣黑米红糖粥
黑米性温味甘,补血强身。黑米含有多种维生素及锌、铁...
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