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性寒,味甘、苦。具有润肺降火、滋阴润燥、生津止渴等...
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补血滋阴,生津润燥。性味甘寒,具有补肝益肾、生津润...
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1.性温,具有凉血、解毒、和胃、健脾、止泻的功效,...
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蓝莓
能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康...
类别:食方
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中的Ω-3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原...
类别:食方
番木瓜
性平、微寒,味甘。有健脾胃、助消化、通两便、清暑解...
类别:食方
甘薯
中含有大量黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩...
类别:食方
鲫鱼
健脾利湿,和中开胃,活血通络。性平,味甘,具有健脾...
类别:食方
红酒
1.美容:优质的红葡萄酒中含有丰富的铁,对女性非常...
类别:食方
红葡萄酒
具有降低胆固醇、软化血管、保护心脏、降血压、降血脂...
类别:食方
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