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牛奶
芥蓝
消热解乏,清心明目。含有大量膳食纤维,能防止便秘。...
类别:食方
杨梅
生津止渴,和胃消食,止吐止痢。具有生津止渴、和胃消...
类别:食方
柠檬
化痰止咳,生津健胃,美容护肤。性微温,味甘酸,具有...
类别:食方
腰果
健脾益胃,润肠通便,润肺护肤。由于富含多种维生素及...
类别:食方
酸奶
性平,味酸、甘,具有生津止渴、补虚开胃、润肠通便、...
类别:食方
李子
清肝热,生津液。味甘酸,性凉,具有清热生津、泻肝涤...
类别:食方
仙人掌
是含有维生素B2和可溶性纤维最高的蔬菜之一。其中大...
类别:食方
小麦胚芽
具有抗癌、降低胆固醇、降血糖、补虚养血等功效。其所...
类别:食方
柠檬汁
具有止咳化痰、生津健脾、改善人体血液循环、降低胆固...
类别:食方
花椒
温中止痛,杀虫。中医认为,性温,味辛,有温中散寒、...
类别:食方
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碎米蕨
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小红人
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