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胡椒老鸡猪肚汤
杞子炒猪肉
老鸭枸杞煲萝卜
老鸭莴笋枸杞煲
荷花糯米粥
适用于气血亏虚、未老先衰、神疲乏力。益气补血类
类别:食疗谱
豆浆核桃仁蜂乳饮
适用于肝肾阴亏型老年性白内障。白内障
类别:食疗谱
双色鹿肉
鹿肉营养丰富,是高蛋白、低脂肪的肉食,有补五脏和血...
类别:食疗谱
猪蹄芝麻糊
滋阴养血,补虚增乳,可用于阴血亏虚、腰膝酸软、皮肤...
类别:食疗谱
五色桂鱼
健脾益肾,健体强身。适用于平时保健强身。延缓衰老类
类别:食疗谱
枸杞蒸桂圆
养血明目,滋养肝肾。适用于治疗老年白内障。白内障
类别:食疗谱
杜仲腰片
补肾固精,温补肾阳。核桃能补肾精、壮阳气。 延缓衰老类
类别:食疗谱
花生猪肝粥
猪肝味甘苦、性温,富含维生素A和铁、锌、铜等微量元...
类别:食疗谱
凉拌三丝
芦笋含有维生素A、维生素B1、维生素B2,烟酸以及...
类别:食疗谱
清汤鳗鱼
白鳗含蛋白质、脂肪、豆蔻酸、鳗鱼酸、钙、磷、铁、多...
类别:食疗谱
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