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无花果木耳猪肠汤
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滋补阴血、安神益智。适用于阴血亏损致月经量少、痛经...
类别:食疗谱
艾叶茶
温经脉,祛寒湿。适用于寒湿凝滞痛经。多因寒湿伤及冲...
类别:食疗谱
核桃姜汁粥
核桃、生姜、红枣都是温和食材,能够安神宁心、补益大...
类别:食疗谱
百合煲猪肺
立秋之后会带来和“秋燥”有关的多种疾病,可适当多吃...
类别:食疗谱
冬瓜子仁蜜丸
瓜子仁鲜香,桃花清香,蜂蜜甜润。蜂蜜营养丰富,尤其...
类别:食疗谱
苦瓜肉丝汤
清热解毒,消暑明目。对热病烦渴、中暑目赤等症有食疗...
类别:食疗谱
红枣花生汤
花生含有丰富的脂肪、蛋白质、多种氨基酸、卵磷脂、脑...
类别:食疗谱
牛膝煲猪蹄
活血通络。适用于妇女闭经,症见闭经数月、小腹胀痛拒...
类别:食疗谱
珍珠烧鲫鱼
益脾利水、养血调经。适用于脾胃虚弱、纳少乏力,经血...
类别:食疗谱
当归粳米粥
理气养血,活血止痛。适用于气血虚弱型痛经、经血量少...
类别:食疗谱
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