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性平,味甘、辛。可健脾胃、补虚劳、利水消肿、明目止...
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生饮性甘寒,具有补充水分及热量、生津润燥、解热止渴...
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能够治疗扁桃体炎、偏头痛、烟瘾。子:具有良好的降血...
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类别:食方
矿泉水
长期饮用能补充膳食中钙、镁、锌、硒、碘等营养素的不...
类别:食方
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疏风散热,凉血明目。根甜菜的块根及叶子:含有一种甜...
类别:食方
莲子
清心醒脾,补脾止泻,益肾涩精,安心安神。有补脾止泻...
类别:食方
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清热解毒,养筋接骨,活血祛痰。蟹肉性寒,味咸,具有...
类别:食方
小米
健脾和胃,益肾,除热。1.具有健脾和中、益肾气、补...
类别:食方
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