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肉具有补五脏、益精血、温肾助阳之功效,男子经常食用...
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1.烹调时加入适量的,可为食物加香添色。出锅后放,...
类别:食方
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中含有辣味香辛料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠...
类别:食方
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中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
类别:食方
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补虚益气,养血安神,健脾和胃。性温,味甘,具有益气...
类别:食方
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补中益气,消炎止痛,解毒杀虫。有润肺益气、化痰、消...
类别:食方
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清热安神,清肝利胆,健脾养胃。生食可有利于女性保持...
类别:食方
甘蓝
1.益肾补虚,清利湿热;散结止痛。2.其所含的维生...
类别:食方
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解毒消肠,补血养容。含有人体容易吸收的血红素铁,对...
类别:食方
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清肺热,利肝脏,下气宽中,清热生津,开胃健脾。1....
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