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山药
葡萄
小白菜
提供营养,强身健体,保持血管弹性。含钙量高。是防治...
类别:食方
猕猴桃
生津润燥,清热止渴,利尿通淋。味甘酸,性寒,有生津...
类别:食方
紫米
有补血益气、暖脾胃的功效,对于胃寒痛、消渴、夜尿频...
类别:食方
银耳
滋阴补肾,补气强精,强心健脑,提神补血。1.性平,...
类别:食方
薏米
健脾渗湿,除痹止泻,清热排脓。具有利水渗湿、抗癌、...
类别:食方
开心果
1.果仁抗衰老、润肠通便,能增强体质,有利于机体排...
类别:食方
食盐
中医认为,盐味咸,性寒,具有清火解毒、凉血滋肾、通...
类别:食方
蜂蜜
性平,味甘,具有补虚、润燥、解毒、保护肝脏、营养心...
类别:食方
猪血
解毒消肠,补血养容。含有人体容易吸收的血红素铁,对...
类别:食方
鹅肉
补虚益气,益胃止渴。味甘,性平,具有暖胃生津、补虚...
类别:食方
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