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巧用茴香做料馅
冬瓜荷叶汤
草汁益母粥
滋阴养血、调经化瘀、解渴除烦。适用于妇女月经不调、...
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雀儿多味粥
壮阳,补精血,养肝肾,暖腰膝。适用于肾气不足所致的...
类别:食疗谱
干贝冬瓜炖田鸡
鲜香味美。此菜有利水消肿、清热、益胃健脾的作用,适...
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木瓜羊肉汤
木瓜中所含的木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中...
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红枣香酥肉
肉烂熟,味清香微甜。此菜补虚壮体,更兼润肤养颜之功...
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枸杞首乌蛋
祛风止痒,养血润燥。适用于更年期综合征,症见绝经前...
类别:食疗谱
益母草大米粥
益母草是女性的良药,能够活血化瘀、利水消肿,配上红...
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核桃拌韭菜
核桃是“长寿果”,可以补益肾气。女性常吃核桃,可以...
类别:食疗谱
加味雀儿粥
益肝养血、补肾壮阳、填精暖腰。适用于肾气不足所致的...
类别:食疗谱
养血去痛粥
补气血、健脾胃、止疼痛。主治妇女痛经。黄芪、当归能...
类别:食疗谱
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