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温中健胃,散寒除湿,除风发汗。含有丰富的维生素C可...
类别:食方
芥蓝
消热解乏,清心明目。含有大量膳食纤维,能防止便秘。...
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葡萄柚
中含有钾,却不含钠,而且还含有能降低血液中胆固醇的...
类别:食方
甜瓜
性寒,味甘,具有清暑热、解烦渴、利小便之功效。蒂所...
类别:食方
酸奶
性平,味酸、甘,具有生津止渴、补虚开胃、润肠通便、...
类别:食方
洋葱
健脾和胃,润肠,解毒杀虫。性温,味辛,具有散寒、健...
类别:食方
黑莓
延缓衰老抗氧化,促进代谢降血压中含有的维生素E可以...
类别:食方
口蘑
能够防止过氧化物损害机体,治疗因缺硒引起的血压升高...
类别:食方
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性温,味甘、辛。可增进食欲、兴奋强壮、消除疲劳、止...
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花椒
温中止痛,杀虫。中医认为,性温,味辛,有温中散寒、...
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