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苋菜梗扁豆煲猪尾
多味百合蔬菜
鲜奶蒸鲤鱼
此菜有养颜、补虚、防衰之功。养颜抗皱
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薏苡仁煲猪蹄
口味醇正。薏苡仁有健脾、宜肺、清热、利湿的功效,并...
类别:食疗谱
油菜木瓜羊肉汤
羊肉性味甘温,适合冬季食用,有助阳、补经血的功效;...
类别:食疗谱
油菜木瓜羊肉汤
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类别:食疗谱
鳝鱼鸡汤
此汤菜中饍鱼性温味甘。《随息居饮食谱》中称之有“补...
类别:食疗谱
萝卜白菜汤
味鲜适口。大白菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B1,维...
类别:食疗谱
芹菜山楂粥
芹菜含丰富的膳食维素。咀嚼粗纤维的食物,能刺激分泌...
类别:食疗谱
芹菜葡萄柚汁
葡萄柚含水量丰富的维生素C和纤维质,可以促进肠子里...
类别:食疗谱
黄豆芹菜汤
平肝清热、益气和血,有降压、祛脂、保护血管、利尿等...
类别:食疗谱
韭菜炒虾仁
此菜含有丰富的胡萝卜素,维生素C及钙、磷、铁等多种...
类别:食疗谱
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