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藤梨根汤
旱莲草白茅根藕汁
椿根蜜汁饮
菠菜根雪梨汤
荔枝蒸鸭
菜根红糖饮
芹菜茭白汤
适用于心胸烦热、大便秘结、高血压。便秘
类别:食疗谱
香醋拌蜇皮
清热止渴、化痰止咳、润肠消积。蜇皮性凉,含有蛋白质...
类别:食疗谱
凉拌三丝
马齿苋富含黄酮类、纤维素、生物碱、皂苷及钾盐等,有...
类别:食疗谱
芹菜炒鳝丝
具有降血压和血糖功效。适宜于各型糖尿病人食用。糖尿病
类别:食疗谱
枸杞拌黄豆芽
黄豆芽富含蛋白质、多种维生素、叶酸、无机盐、烟酸、...
类别:食疗谱
白茯苓粥
利湿健脾。肥胖病
类别:食疗谱
莲子芡实龟肉汤
滋阴健脾,益精固元。适用于脾虚腹泻、久痢脱肛等症。...
类别:食疗谱
菠菜饭猪油
适用于肠胃积热、大便燥结、便血、衄血、胸脘烦闷、口...
类别:食疗谱
芦笋鲜奶汤
清热解暑,健脾利尿降压。适宜于夏日血压高、头昏脑胀...
类别:食疗谱
三丝冬菜汤
清火去热,开胃生津,增进食欲。解暑
类别:食疗谱
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