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黑米赤小豆椰汁粥
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首乌油菜素鳝丝
何首乌是延年抗衰药,同时也具有良好的益智抗痴呆作用...
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山药能健脾补肺、固肾益精,主治脾虚泄泻、久痢等症;...
类别:食疗谱
山药粥
清热解毒,利糖,对糖尿病有辅助疗效。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
黄豆猪肝汤
润燥消水,健脾宽中,补血养肝,可用于肝虚水肿、妊娠...
类别:食疗谱
冬瓜紫菜粥
紫菜含有丰富的矿物质,且热量很低。冬瓜具有优异的利...
类别:食疗谱
红薯山药米糊
山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种功效。红薯有补中...
类别:食疗谱
鲫鱼汤
健脾利水。骨折
类别:食疗谱
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排毒瘦身。夏
类别:食疗谱
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治感冒。秋
类别:食疗谱
黑豆蛋粥
滋补肝肾,补脾健中。适用于由肾、脾两亏所致的水肿。...
类别:食疗谱
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