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糯米山药枸杞汁
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冬瓜荷叶汤
山药羊肉汤
山楂红小豆米糊
青豆薏米豆浆
山药扁豆大米汁
腊八粥
冬季喝是传统民俗,其不仅味美,更是养生佳品。冬
类别:食疗谱
赤小豆冬瓜汤
增食欲,促消化。适宜营养不良之人食用。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
山楂粳米粥
山楂粥可健脾胃、导食积、散瘀血、减肥胖。塑体健身
类别:食疗谱
冬瓜粥
清热利尿。夏
类别:食疗谱
砂锅鱿鱼
色泽鲜艳,汤味香浓温热滋补,严冬驱寒之佳品。春,夏...
类别:食疗谱
爆两样
此菜开胃助消化,特别适合冬至节气食欲不振的人食用。冬
类别:食疗谱
泡菜鱼
此菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻,冬季时令食用最...
类别:食疗谱
香浓鸡汤粳米粥
此粥具有抗病、御寒、滋阴补肾功效,适合冬至食用。冬
类别:食疗谱
干煸牛肉丝
牛肉有“肉中骄子”的美称,有暖胃作用,为寒冬补益佳...
类别:食疗谱
羊肉泡馍
寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力...
类别:食疗谱
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