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马铃薯

马铃薯

1.具有补气、健脾功效，其中钾和钙的平衡对于心肌收...
类别：食方

榛子

补脾胃益气，明目健脑。性平，味甘，有补脾胃、益气、...
类别：食方

胡萝卜

胡萝卜

健脾消食，补肝明目清热解毒。具有润燥明目、降压强心...
类别：食方

红薯

补脾益气，宽肠通便，生津止渴。含有独特的生物类黄酮...
类别：食方

土豆

补中益气，健脾利湿，宽畅通便。1.宽肠通便：含有大...
类别：食方

荔枝

生津止渴，健脾止泻，补血美颜。食鲜能生津止渴、和胃...
类别：食方

葡萄

益气补血，养心安神，逐水利尿。具有滋补肝肾、养血益...
类别：食方

煎饼

食用方便，是人体补充能量的基础食物。
类别：食方

麻花

有助发育。
类别：食方

炸烙面

炸烙面

营养充足而丰富，营养素损失也较少。
类别：食方

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