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软坚散结,清热化痰,利尿。能清肺热、散瘿瘤、软坚化...
类别:食方
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中医认为,性凉、味甘酸,有理气健胃、燥湿化痰、下气...
类别:食方
艾窝窝
营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,...
类别:食方
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性温,味甘,具有健脾、益气、补虚、止汗、养胃、润肠...
类别:食方
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具有生津、润肠、活血、消积的功效。因为含钾多,含钠...
类别:食方
沙丁鱼
含有丰富的EPA、DHA,可以降低血液中胆固醇的浓...
类别:食方
海棠果
含有丰富的糖类、多种维生素及有机酸等人体必需的营养...
类别:食方
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具有抗氧化、抑制癌细胞增殖、提高免疫力、降低血脂和...
类别:食方
青蒜
的辣味主要来自于其含有的辣素,辣素具有醒脾气、消积...
类别:食方
红腰豆
1.经常食用有补血、增强机体免疫力、帮助细胞修补及...
类别:食方
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