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清血养心,清痰润肺,美化肌肤,降压防癌。春,秋,冬
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补肾强腰,清肺热、利尿,益脾养胃。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
墨鱼花炒饭
食用墨鱼可改善胃痛、胃溃疡等症。春,秋,冬
类别:食疗谱
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补阳益气,适用于体弱神衰、病后虚损。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
玉米须冰糖水
清热解毒,润肺止咳,治肺结核。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
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芙蓉虾仁
虾仁中富含核酸,可多吃加以补充。春,夏,秋,冬
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滋补肝肾,养血活血。适用于夜盲症。春,夏,秋,冬
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