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比目鱼葛根胡萝卜扁豆南瓜子油菜葵瓜子猕猴桃

黑豆

滋阴补肾，健脾利湿，乌须明目。1.性平，味甘，具有...
类别：食方

黄豆

健脾宽中，润燥消水，清热解毒。性平，味甘，具有健脾...
类别：食方

青豆

的主要功能是补肝养胃、滋补强壮、有助于长筋骨、悦颜...
类别：食方

赤小豆

赤小豆

养血补血，健脾益气，利水消肿。1.性平，味甘、酸，...
类别：食方

蚕豆

健脾利湿，止血降压，涩精止带。1.性平味甘，具有健...
类别：食方

豆腐干

豆腐干

健脾养胃、滋肾益阴。
类别：食方

核桃

健胃，补血，润肺，养神，保护心血管。1.仁具有滋补...
类别：食方

杏仁

直肺止咳，降气早喘，润肠通便。苦味苦、性温，入肺、...
类别：食方

栗子

性温，味甘，具有养胃健脾、补肾强腰之功效，可防治高...
类别：食方

西瓜子

西瓜子

有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，因此高血压...
类别：食方

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