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当归红枣炒肉丝
凉拌参药猪腰
归芪羊肉粥
适用于虚损羸弱、形容枯槁、气血不足。益气补血类
类别:食疗谱
凉拌肉丝
鲜香味美。黄瓜拌肉丝可滋阴润燥,清热利水,此菜肴脂...
类别:食疗谱
双仁菠菜猪肝汤
菠菜富含铁,是一种缓和的补血滋阴之品;柏子仁可养心...
类别:食疗谱
冰乳蛋花
女性绝经期宜缺钙,乳类富含钙质,可适当多吃。夏
类别:食疗谱
清明菜冰糖粥
适用于风寒感冒、咳嗽多痰。急性上呼吸道感染春,冬
类别:食疗谱
爆两样
此菜开胃助消化,特别适合冬至节气食欲不振的人食用。冬
类别:食疗谱
韭菜煮咸鸭蛋
清热化炎。适用于风火或风寒引起的牙痛。美齿香口
类别:食疗谱
首乌炒鸡丁
此菜具有润肤抗衰之效。并可防治须发早白。养颜抗皱
类别:食疗谱
发菜鸡丝卷
此膳补血养气,清热利水,消滞降压,润肤生发。预防脱发
类别:食疗谱
痩身鲤鱼汤
此汤菜以渗水利湿来化肿,达到轻身的目的。塑体健身
类别:食疗谱
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