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马齿苋性寒,可辅助治疗湿劳痢疾、便血、崩漏带下等症...
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荷叶纤身茶
用于治疗肥胖症。荷叶含有莲碱、荷叶碱、柠檬酸、叶苷...
类别:食疗谱
豆腐鱼
经常食用黄豆及豆制品之类的高蛋白食物,就能营养皮肤...
类别:食疗谱
果蔬香口汁
白萝卜性凉,有消积滞,化痰热、下气、解毒作用;马蹄...
类别:食疗谱
芡实茯苓瘦肉汤
该膳食老少皆宜,不但能降血脂、降血压,防治血管硬化...
类别:食疗谱
素烧三鲜
清淡适口。莴苣有泽肤、减肥、延缓衰老的作用;胡萝卜...
类别:食疗谱
加味全鸭
健脾养胃、益肾、壮骨。用于不思饮食,饥不欲食,腰酸...
类别:食疗谱
紫菜汤
味鲜适口。蚕豆味甘微辛,性平,含巢菜碱甙、胆碱、2...
类别:食疗谱
首乌炖雏鸡
雏鸡肉嫩味香,可吃鸡肉饮汤。鸡滋补虚损功效最显著。...
类别:食疗谱
醋溜黄瓜
清淡爽口。黄瓜为葫芦植物,黄瓜的果实味甘,性寒,含...
类别:食疗谱
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