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可以美白肌肤,改善皮肤油脂分泌,使其趋于平衡,软化...
类别:食疗谱
果酱辣白菜
白菜营养丰富,含粗纤维、胡萝卜素等营养素,具有养胃...
类别:食疗谱
白果仁甘草汤
化痰定喘,温肺益气,补气养心,益肾滋阴。适于肾阴虚...
类别:食疗谱
奇异归芪鸡腿
香而不腻。用生鲜水果入菜,不仅可以完整保存维生素,...
类别:食疗谱
香菇鸡丝粥
香菇中含有一种核酸类物质,可使皮肤皱纹和色斑消退,...
类别:食疗谱
青椒拌豆腐
青椒果肉厚而脆嫩,富含维生素C。这道对秋季胃口不开...
类别:食疗谱
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类别:食疗谱
麦芽乌梅饮
梅子含有丰富的柠檬酸与苹果酸,柠檬酸能促进肠胃蠕动...
类别:食疗谱
蓝莓果酱
研究表明,蓝莓能够抗氧化,对人体上皮细胞具有增生作...
类别:食疗谱
杏仁苹果鸡爪猪肉汤
此粥对于脾胃气虚、食欲不振、四肢乏力等症有很好的疗...
类别:食疗谱
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