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色拉油
荷叶
茶叶
菊花脑
具有清热解毒、疏风平肝、凉血、开胃之功效,对葡萄球...
类别:食方
菜瓜
清热利尿,解渴除烦。越瓜梢瓜、生瓜、越瓜、白瓜。
类别:食方
佛手瓜
有利尿排钠、扩张血管、降压功能,可以提高智力,能增...
类别:食方
豇豆
性平,味甘,具有健脾养胃、理中益气、补肾、降血糖、...
类别:食方
芥蓝
消热解乏,清心明目。含有大量膳食纤维,能防止便秘。...
类别:食方
苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
百合
养阴清热,滋补精血,润肺止咳,宁心安神。可顸防和治...
类别:食方
西兰花
清热解毒,利尿通便,抗癌解酒。在众多的蔬菜水果中,...
类别:食方
甜菜根
疏风散热,凉血明目。根甜菜的块根及叶子:含有一种甜...
类别:食方
青蒜
的辣味主要来自于其含有的辣素,辣素具有醒脾气、消积...
类别:食方
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