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莲子山药甜汤
绿豆红枣枸杞豆浆
木须肉
柔肝调中,补益脾胃。黄花菜,味甘平,利膈柔肝,解郁...
类别:食疗谱
药芹炒猪腰
山药含有皂苷、胆碱、山药碱、氨基酸、黏蛋白、多种酶...
类别:食疗谱
山药炖瘦肉
该药膳具有健脾胃、清肺热之功效。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
山药荔枝汤
荔枝对大脑组织有补养作用;山药健脾和胃。能明显改善...
类别:食疗谱
龙眼金钟鸡
龙眼补益心脾、养血安神之功效。是重要的滋补益智药物...
类别:食疗谱
豆扣烧蟹柳
干豆腐含有的可溶性纤维素含量较高,可显著降低血糖,...
类别:食疗谱
蓝莓山药
山药通过简单的蒸制,完美地保留了山药的营养,而且口...
类别:食疗谱
山药薏米鸭
该药膳具有滋阴、清热、补肾、健脾之功效。春,夏,秋...
类别:食疗谱
桂花山药
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,利于脾胃消化吸收...
类别:食疗谱
花生章鱼汤
补养心血,调养品。章鱼也称真蛸。产于我国东南沿海,...
类别:食疗谱
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