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木棉树皮瘦肉粥
姜糖豆腐脑
枸杞炖羊脑
橙汁蜜藕
咖喱鱼肉豆腐
鱼肉含丰富的不饱和脂肪酸,可以保护心脏;咖喱中的香...
类别:食疗谱
贝梨茯苓
汤鲜、甜,可吃梨、茯苓,饮汤。此菜由梨为主料配以茯...
类别:食疗谱
黄花蛋
黄花菜有“健脑菜”之称,常食能增强人的记忆力。春,...
类别:食疗谱
灵芝荸荠饮
适用于高血压、头昏脑胀、夜卧不安。甲状腺机能亢进
类别:食疗谱
荸荠绿豆粥
荸荠能够促进大肠蠕动,防治因便秘所引起的血压升高;...
类别:食疗谱
土豆烧牛肉
牛肉富含蛋白质、磷、钙等,它们都是组成骨细胞的重要...
类别:食疗谱
红枣花生汤
花生含有丰富的脂肪、蛋白质、多种氨基酸、卵磷脂、脑...
类别:食疗谱
素菜荟萃
豇豆富含多种维生素、菜豆胺、皂苷、无机盐、植物凝集...
类别:食疗谱
山药蚌肉汤
山药健脾;蚌肉清热利水。可利水消肿,治糖尿病消湿症...
类别:食疗谱
佛手爪银耳煲猪腰
补脾开胃。银耳是一味滋补良药,其特点是滋润而不腻滞...
类别:食疗谱
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