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清蒸武昌鱼

山药瘦肉粥

山药瘦肉粥

山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾固精的功效。春，夏...
类别：食疗谱

蚝油韭菜绿豆芽

蚝油韭菜绿豆芽

绿豆芽具有清热解毒、消暑利尿的功效。夏
类别：食疗谱

牛腩炖土豆

牛腩炖土豆

此菜营养丰富，容易吸收，有败火益气、生血补钙的功效...
类别：食疗谱

咖喱鱼肉豆腐

咖喱鱼肉豆腐

鱼肉含丰富的不饱和脂肪酸，可以保护心脏；咖喱中的香...
类别：食疗谱

南瓜蒸饺

南瓜蒸饺

这道菜中的南瓜有保护胃黏膜、帮助消化的功效。夏，秋
类别：食疗谱

葱烧海参

葱烧海参

葱茎白专主发散，可以通上下阳气，春季食用尤佳。春
类别：食疗谱

葱酥鱼

葱酥鱼

葱为助阳气生发的食物，适用春季食用。春
类别：食疗谱

葱白烧豆腐

葱白烧豆腐

该药膳具有调和脾胃、通阳解毒等功效。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

秘制鹅肝

秘制鹅肝

益气补虚。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

葱白蒲公英蜂蜜泥

葱白蒲公英蜂蜜泥

主治恶疮疗毒。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

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