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蚌

肉性寒，味甘、咸，具有滋阴、养肝、止渴、解毒、明目...
类别：食方

牡蛎肉

牡蛎肉

性微寒，味甘、咸，具有滋阴、养血、补五脏、活血、充...
类别：食方

哈士蟆

哈士蟆

性凉，味咸；油性平，味甘、咸。具有补肾益精、润肺养...
类别：食方

蟾蜍

性凉，味辛。具有解毒散结、消积利水、杀虫消疳的功效...
类别：食方

乌龟

性平，味甘、咸。可养血生血、滋阴益肾。适用于劳热骨...
类别：食方

螺

肉能消肝润肺消积，镇肝熄风。天气炎热时，食用肉，可...
类别：食方

鱿鱼

滋阴养胃，补虚润肤。具有补虚养气、滋阴养颜等功效，...
类别：食方

鲫鱼

健脾利湿，和中开胃，活血通络。性平，味甘，具有健脾...
类别：食方

鲅鱼

肉含丰富的蛋白质、矿物质等营养素，有补气、止咳作用...
类别：食方

沙丁鱼

沙丁鱼

含有丰富的EPA、DHA，可以降低血液中胆固醇的浓...
类别：食方

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