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性平,味甘。具有健脾益胃、固肾补肺、益气养阴、长志...
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清热利尿,解渴除烦。越瓜梢瓜、生瓜、越瓜、白瓜。
类别:食方
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性凉,味甘、辛,具有清热利湿、利胆退黄等功效。中含...
类别:食方
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有利尿排钠、扩张血管、降压功能,可以提高智力,能增...
类别:食方
竹笋
清热化痰,宽胸利膈,益气和胃,润肠通便。能清热解毒...
类别:食方
苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
胡萝卜
健脾消食,补肝明目清热解毒。具有润燥明目、降压强心...
类别:食方
洋葱
健脾和胃,润肠,解毒杀虫。性温,味辛,具有散寒、健...
类别:食方
甜菜根
疏风散热,凉血明目。根甜菜的块根及叶子:含有一种甜...
类别:食方
青蒜
的辣味主要来自于其含有的辣素,辣素具有醒脾气、消积...
类别:食方
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